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饮食丰胸的方法

2021-06-14刷新打印朗读正文

女性如果拥有丰挺美观的胸部可以增加自信心,而美丽与健康是一体两面的,平时摄取食物的营养,结合日常生活的调养与运动,只要掌握好窍门,先要给胸部增加足够的营养,然后辅以按摩就能达到良好的丰胸效果。那么,如何通过饮食丰胸呢?让我们一起来了解一下吧!

饮食丰胸的方法

方法

1、青木瓜炖排骨
  招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。
  成效分析:吃什么食物丰胸最有效?青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

饮食丰胸的方法

2、红枣茶
  中医认为,红枣性味甘、温,具有补脾和胃之功效,服后,可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间,食之可补益身体。此外,用于美容方面,可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。


红枣小贴士

  1)在月经期间,如出现眼肿、脚肿等湿重的情况,不宜选取含红枣的方子。

  2)感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

饮食丰胸的方法

3、酪梨汁
  招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。
  成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。

饮食丰胸的方法

4、酒酿
  招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。

饮食丰胸的方法

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