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新鲜柠檬怎么泡水喝

2021-06-16刷新打印朗读正文

鲜柠檬泡水不仅是美容美白的佳品,还能帮助防治疾病,排清身体毒素。那么,鲜柠檬怎么泡水才能达到大家所期待的效果呢?做法非常简单,大家只需要将柠檬切片连皮一同用温水浸泡即可。

新鲜柠檬怎么泡水喝

方法

1、大家首先应该做到就是清洗柠檬,挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜柠檬,把表皮清洗干净,因为大家要带皮喝,所以最好仔细洗一下。

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2、接着把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时,这么做的话,不仅柠檬切片时好切,泡起来口感也更清爽。

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3、把冻好的柠檬切成片状,不要切的太厚即可。取其中的一到两片,其它的可以再放进冰箱以后再用。

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4、要达到不同的效果,泡柠檬的水温是关键。如果你只想要里面VC,那就用40度左右的温水来泡就好了。一般都是把水烧开,之后在把水放置常温再泡柠檬。

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5、最后大家如果想要达到润肠的目的,最好用温水泡了凉了之后放入蜂蜜再喝。

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