爱知识 - Get更多有用的小知识

胡萝卜怎么吃最有营养--如何正确的吃胡萝卜

2021-10-07刷新打印朗读正文

想充分吸收胡萝卜的营养,就要再做菜的过程中保留住最大量的胡萝卜素。下面推荐胡萝卜的几种吃法,健康有营养。

方法

1、胡萝卜去皮洗净,切小块;苹果去皮去核,切小块。

胡萝卜怎么吃最有营养--如何正确的吃胡萝卜

2、将胡萝卜块和苹果块一起放入榨汁机里,再加一些水,开始榨汁。

胡萝卜怎么吃最有营养--如何正确的吃胡萝卜

3、一杯健康可口的胡萝卜苹果汁就做好了。

胡萝卜怎么吃最有营养--如何正确的吃胡萝卜

相关推荐:

如何正确操作科目三的百米加减档!

如何在学信网查询学历

二级建造师继续教育后如何办理延期/延续注册

汽车保险里的不计免赔险是什么意思

质量管理体系八大原则简介

网络课程如何加速